Horumarinta nafta waa geedi socod joogto ah oo ku saabsan in la sameeyo isbeddelo wanaagsan oo dhinacyada kala duwan ee nolosha, sida nafsiga, xirfadaha, caafimaadka, iyo xiriirka dadka. Si loo hormariyo naftaada, waxaa muhiim ah in la qaado tallaabooyin dhowr ah:
1. Hadafyo iyo qorshe cad: Marka hore, waa muhiim in aad dejiso hadafyo cad oo ku saabsan waxa aad rabto inaad ka gaarto noloshaada. Hadafyadaas waa inay noqdaan kuwo gaar ah, la cabbiri karo, iyo waqti ku jira (SMART goals). Tani waxay kaa caawinaysaa inaad heshid jihada aad u socoto.
2. Isbarbardhig iyo isqiimeyn: Isku day inaad si daacad ah naftaada u qiimeyso, adigoo fiirinaya guulahaaga iyo halka aad ka soo socoto. Isbarbardhiga waxay kaa caawin kartaa inaad fahanto meelaha aad ka baahan tahay horumar.
3. Barashada joogtada ah: Horumarka nafta waa inuu ku saleysnaado barashada joogtada ah. Akhrinta buugaagta, maqalka podcast-yada, ama ka qaybgalka koorsooyinka iyo tababarrada waxay kuu sahli karaan inaad kordhiso aqoontaada iyo xirfadahaaga.
4. Horumarinta xirfadaha: Xirfadaha cusub ee naftaada ku kobcinaya waxay kaa caawin karaan inaad ka soo baxdo xaaladaha adag. Tusaale ahaan, xirfadaha isgaarsiinta, maamulka waqtiga, iyo xalinta dhibaatooyinka waxay saameyn ku yeelan karaan guushaada.
5. Daryeelka nafsiga iyo caafimaadka: Naftaada waxaa muhiim ah in aad siiso daryeel nafsiga iyo jireed. Jimicsiga, caafimaadka, iyo hurdo kafi ah waxay kaa caawin karaan inaad leedahay tamar iyo xoog aad ku wajahdo caqabadaha nolosha.
6. La tacaalida cabashooyinka iyo caqabadaha: Marka aad la kulanto dhibaatooyinka, waxaa muhiim ah in aad ka barato halkii aad ka noqon lahayd mid ka tagta. Xaaladaha adag waa inay noqdaan fursado korriin iyo barasho.
7. Kalsooni dhisidda: Inaad kalsooni ku qabto naftaada iyo awoodaada waa muhiim. Isku day inaad is dejiso, aaminsanaato awoodaada, iyo inaad u fiirsato dhinacyada wanaagsan ee noloshaada. Haddii aad kalsooni buuxda ku qabto naftaada, waxaad si fudud u gaari kartaa hadafyadaada.
8. Xiriirka dadka: Xiriirada wanaagsan ee dadka kale waxay muhiim u yihiin horumarka nafta. Isku day inaad xiriir wanaagsan la yeelato dad kale, si aad uga hesho taageero, talo, iyo dhiirigelin.
9. Sabirka iyo dulqaadka: Horumarka nafta ma ahan wax dhacaya habeen iyo maalin. Waa geedi socod aad u baahan tahay sabir iyo dulqaad si aad u aragto natiijooyinka wanaagsan. Waa inaad aqbasho in isbeddellada ay qaataan waqti.
10. Is dhiirrigelin: Naftaada ha ka xumaan marka aad gaarto guulaha yaryar. Is dhiirrigeli oo dabaaldeg horumarkaaga, xitaa haddii uu yahay mid yar, sababtoo ah waxay ka dhigan tahay inaad ku socoto waddada saxda ah.
Marka la soo koobo, horumarinta nafta waxay ku saabsan tahay is-xisaabin, barashada joogtada ah, iyo qaadashada tallaabooyin cad cad oo hufan. Waana geedi socod joogto ah oo kugu dhiirigelinaya inaad ku sii socoto dhinaca wanaagsan ee nolosha.
Qoraa ( MASLAH DAHAIR OSMAN )
No comments:
Post a Comment